按摩治病與保健在我國已有數千年的歷史,中國現存最早的醫典《黃帝內經(jīng)》,其中《素問(wèn)》中有9篇論及按摩,《靈樞》中有5篇對按摩進(jìn)行了論述。按摩具有療效顯著(zhù)、適應癥廣、簡(jiǎn)便易行、無(wú)副作用等優(yōu)點(diǎn)。按摩可以疏通經(jīng)絡(luò ),調和氣血,增強免疫力,祛病強身,益壽延年。自我按摩用自己的手治自己的病,適合在家庭中使用。
現在天氣炎熱,大家都喜歡待在空調房里,可是殊不知長(cháng)期吹空調是容易受寒著(zhù)涼感冒,一不小心就流清鼻涕,甚至咳嗽。佛山健翔醫院推拿師陳一鳴向大家介紹按揉肺經(jīng)養生要穴...
2020-08-06381有些長(cháng)輩會(huì )出現膝蓋 怕冷發(fā)涼,常年都要穿長(cháng) 褲。中醫認為,膝蓋發(fā)涼, 究其原因主要與肝腎虧虛 有關(guān)。肝主筋,腎主骨,肝 腎不足,筋骨不利,膝為筋 之府,陽(yáng)虛則寒氣生...
2020-08-06343現在女生會(huì )因受緊張焦慮情緒的困擾而失眠。失眠不僅會(huì )盜走女性美麗,出現皮膚粗糙甚至是過(guò)敏、濕疹、蕁麻疹、皮炎等。同時(shí)會(huì )影響自己食欲,消化不良等。所以女生要注意自...
2020-07-14387刮痧作為一種治療方法,真的百無(wú)禁忌,可以安全到“隨便操作” 廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院康復護理中心主任陳興華指出, 刮痧和所有外治療法一樣存在著(zhù)禁忌癥,不是所有...
2019-12-31241《黃帝內經(jīng)》有云:“五八,腎氣衰,發(fā)墮齒槁”,這里的“五八”意思是指人從40歲開(kāi)始,腎氣就慢慢衰落,精氣開(kāi)始不足,會(huì )出現頭發(fā)脫落、牙齒枯槁的癥狀。這個(gè)時(shí)候一定要...
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